План

   1. Почему люди курят?

   2. Поговорим о вреде курения.

   3. Говорят цифры.

   4. Курение или здоровье?

       Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации.

        О. де Бальзак

 





   Пробовали ли вы курить? Я думаю, что среди моих сверстников большая часть ответит положительно на этот вопрос. Некоторые курят, потому что считают себя взрослыми; другие – за компанию; третьи – ради интереса. И хотя каждый из курящих знает о вреде курения, но расстаться с сигаретой не спешит. Я хочу сказать всем и курящим, и тем, кто впервые взял в руки сигарету: «Прежде чем закурить – подумай!»

   Вдумайтесь в ужасающие факты. Подсчитано, что население земного шара за год выкуривает 12 миллионов папирос и сигарет. Поистине астрономическая цифра. А общая масса окурков – 2 520 ООО тонн.

   А что говорят медики? Курение повышает риск инфаркта, заболеваний мозга. Появился термин «болезни, связанные с курением». Но самые уязвимые места – легкие. В легких курильщика за год накапливается около 1 кг табачного дегтя. Бедные легкие!

   Никотин пагубно влияет на организм в целом, но даже внешне можно определить – курит человек или нет. Бледность, тусклый взгляд, желтый цвет зубов – все это выдает курильщика.

   «Капля никотина убивает лошадь», – говорят в народе. Ачто же происходит с человеком? Биологи утверждают, что в каждой отдельной сигарете не смертельная доза, но если одновременно выкурить 100 сигарет – смертельный исход неизбежен.

   Так чем же пагубна сигарета? Своим химическим составом, ведь в табачном дыме около 30 вредных веществ: аммиак, канцерогенные углеводы, способствующие развитию рака, радиоактивные элементы, полоний 20, табачный деготь, мышьяк, калий. И заметьте, все это в табачном дыме. Даже если ты не куришь, а вдыхаешь дым, то так же, как и курильщик, отравляешь свой организм.

   Я хочу обратиться к курильщикам. Курить – здоровью вредить. И сколько бы вам ни было лет: 13, 30, 60, – не берите сигарету! Помогите другу, отцу бросить курить и не дайте себе пойти на поводу компании, в которой курить престижно. Курение или здоровье – выбирайте сами.